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Mitos e Verdades

A maçã auxilia na saciedade se ingerida nos intervalos?

Por Alana Lehn, nutricionista (CRN 8-8930) Mito ou verdade? Verdade. A maçã possui muitas fibras, em especial a pectina, um tipo de fibra solúvel que...

O ovo substitui a carne?

Por Evandro Wilk CRN 8-12233 O ovo é considerado um dos alimentos mais completos em termos de vitaminas, proteínas e gorduras boas. Para equivaler a...

As frutas desidratadas são saudáveis?

Por Lis Anne Bonardi, nutricionista (CRN 8/8456) O processo de desidratação da fruta ocorre pela retirada de toda sua água, porém, com esse processo há...

O vinho é benéfico para a saúde?

Por Evandro Wilk, Nutricionista (CRN 8/12233) Vinho faz bem à saúde? É bom para o coração? Pode reduzir o risco de câncer? Ajuda o cérebro? Bom, muitas...

Fazer exercícios utilizando máscara pode ser prejudicial?

Por Valéria Spegel Rickli, personal trainer (019003-G/PR)  Em meio a pandemia, o uso de máscaras tornou-se rotina. O uso das máscaras na prática da atividade...

O ômega 3 ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares?

Por Lucas Antonelli Médico Cardiologista, (CRM 27198) Mais Saúde: O ômega 3 ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares?  Dr. Lucas: Mito. Apesar de existir correlação positiva entre...

Mitos e verdades sobre epilepsia

O médico neurologista Gustavo Henrique Tomasi (CRM PR 32185 – RQE 24491), esclarece algumas dúvidas, mitos e verdades sobre a doença Crise convulsiva e epilepsia...

O café pode agravar o quadro de labirintite?

Por Rodrigo Pereira Otorrinolaringologista (CRM 28584/ RQE 18967) O café em excesso pode agravar a labirintite, mas não...

O hábito de comer a placenta é recomendável?

Por Alessandra B. Junger Gavarrete - Ginecologista (CRM 21394)   Os mamíferos têm como hábito o ato de ingerir a placenta após o parto, conhecido como...

Melasma: causas, sinais e tratamentos

Melasma é o surgimento de manchas escuras na pele, normalmente no rosto, mas pode ocorrer em outras áreas expostas ao sol, como braços e...

Saiba o que é mito e o que é verdade sobre...

A doença é estigmatizada, mas aos poucos tem sido compreendida pela sociedade   HIV é a sigla em inglês do vírus da imunodeficiência humana, causador da...

Chocolate: mitos e verdades

Espinhas, mau-humor e insônia podem ser resultado deste doce que faz parte do dia a dia de muitos brasileiros?   Que o chocolate é uma delícia,...

Mau hálito: mitos e verdades

Evite o mau hálito desvendando alguns de seus segredos Conhecido no meio científico como “halitose”, o mau hálito, que atinge 4 entre 10 pessoas no...

Anticoncepcional: 7 mitos e verdades

Os métodos contraceptivos são usados a gerações como forma de controle familiar. Com o tempo, novas técnicas e os métodos aliados com a tecnologia...

Prótese de mama

A prótese de mama é uma febre entre as mulheres brasileiras. Essa cirurgia plástica é a segunda mais procurada no país, perdendo apenas para...

Óculos de grau e lentes de contato

Usados para corrigir a visão de pessoas que possuem doenças oculares como a miopia, hipermetropia, astigmatismo e presbiopia (a “vista cansada”), as lentes de...

Pílulas anticoncepcionais

A pílula é um dos métodos anticoncepcionais mais usados e com um dos maiores índices de eficácia. Tire todas as suas dúvidas sobre ela A...

Mitos e verdades sobre os bebês

Decifre algumas dúvidas mais comuns que surgem nos primeiros meses de vida de seu pequeno Geralmente, mães de primeira viagem têm muitas dúvidas a respeito...

Mitos dos diabetes

Cerca de 258 milhões de pessoas sofrem da doença no mundo todo, e ainda existe muita lenda correndo solta por aí O diabetes é uma...

Mau hálito

Halitose, esse é o nome técnico do mau hálito. Segundo uma pesquisa da Associação Brasileira de Estudo e Pesquisa dos Odores da Boca, quatro...
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