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Bem-estar

Vamos falar sobre dor de cabeça?

Especialista em dor de cabeça tira as dúvidas mais comuns sobre o assunto A cefaleia, ou dor de cabeça, é uma das dores mais comuns...
O Poder Do Exercício Físico na Prevenção Controle e Tratamento do Câncer de Mama por Carolina Wasem

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Nesse artigo a profissional em Educação Física Carolina Wasem fala sobre o Exercício Físico em relação ao Câncer de Mama O câncer de mama (CM)...

O Magnésio e a vida

Dr. Edson Crema traz as suas impressões sobre o magnésio e sua importância ao organismo  Os nutrientes e os minerais desempenham importante papel na nutrição...

O Combate ao Sedentarismo

Carolina Wasem fala sobre a importância dos hábitos saudáveis e da prática de exercícios físicos na prevenção de doenças crônicas provenientes do sedentarismo Nos últimos...
Saúde digestiva: cuidados para a prevenção e diagnóstico precoce das doenças gastrointestinais

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Uma dieta adequada e a adoção de hábitos saudáveis são os principais meios para uma boa saúde digestiva   O dia 29 de maio é o...

Obesidade como o mal do Século XXl

Em seu artigo, o Dr. Edson Crema reflete sobre a obesidade Segundo estudos da Organização Mundial da Saúde há, hoje, mais de 300 milhões de...

Vitamina K2, para que serve?

Dr. Edson Crema discute sobre a Vitamina K2 A Vitamina K2 também é conhecida como menaquininona. Pode ser encontrada no Natto, um prato tradicional japonês...
Entre o prato e o travesseiro - a relação da alimentação e sono

Entre o prato e o travesseiro – a relação da alimentação...

O que comemos está ligado a toda a saúde, mas principalmente com o nosso período de repouso Não é novidade para ninguém que uma noite...

Melatonina, o hormônio da escuridão

No artigo dessa semana Dr. Edson Crema reflete sobre a melatonina Nosso organismo, quando percebe a ausência de luz, secreta Melatonina. A melatonina é um...

3 Dicas para se livrar das dores nos ombros

Ortopedista indica que pequenas mudanças de hábitos podem ser a solução para grande parte das dores nos ombros Realizar tarefas simples, como trocar de roupa,...
raspar os pelos

Raspar os pelos deixam eles mais grossos?

A médica dermatologista Renata Tavares (CRM 19692) nos responde se é mito ou verdade que raspar os pelos deixam eles mais grossos Na verdade é...

Folicute capilar: o que é e como tratar

Dermatologista da Mais Cabello fala sobre foliculite capilar e tratamento da doença A foliculite capilar é uma inflamação do folículo piloso - músculo eretor do...

Suplementação de energia: quais são as melhores fontes?

  Dr. Edson crema fala sobre a falta de energia e como lidar com ela Nos dias de hoje, a falta de energia, cansaço e disposição...

Saúde Mental – gastos excessivos e dívidas podem ser gatilhos de...

Aspectos financeiros e sociais podem impactar a saúde mental e gerar crises de insônia, ansiedade e depressão   Diz o ditado que dinheiro não é o...

Ioga: conheça os seus benefícios para a saúde e bem-estar

Envolvendo exercícios de alongamento e respiração, a ioga pode ser uma boa opção para quem deseja mais qualidade de vida Respiração controlada, movimentos uniformes e...
Taping Linfático pós-operatório: aplicação imediata ou tardia

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Dra. Ingrid Guedes (Crefito 4 / 149991-F), fisioterapeuta dermatofuncional fala sobre o Taping Linfático pós-operatório neste artigo O Brasil é considerado o primeiro país no...

Fé: sua fonte e como aumentá-la

O médico Edson Crema (CRM 4042) explica como a fé pode ajudar a enfrentar as inseguranças da vida e a melhorar a saúde A fé...
Casais jovens tem feito cada vez menos sexo

Acabou o tesão? Casais jovens fazem cada vez menos sexo

Pessoas na casa de 20 a 30 fazem menos sexo com relação a geração anteriores. Entenda as questões que envolvem esse problema “Ninguém transa, Julinho....
A personal organizer, Rosangela Kubota dá dicas de como manter a organização da casa mesmo com os filhos em casa

Organização da casa durante as férias: 4 dicas de uma personal...

A personal organizer, Rosangela Kubota dá dicas de como manter a organização da casa mesmo com os filhos em casa Férias da escola e crianças...
Saúde no verão

Saúde no verão – vejas as dicas de especialistas para...

Preparamos esse guia com as informações que você e sua família precisam para se manter seguros e curtir a vida com saúde no verão Festas,...
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