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Alimentação

Afinal de contas o inverno te engorda ou não?

Por: Vitória Schwarz Quando a temperatura começa a cair, a mágica da fome acontece: mito ou verdade?   Até parece mito, mas é verdade. Todos os anos, quando...

Apaixone-se pelo estômago

Preparando um jantar especial além de conquistar seu par pelo empenho e criatividade, você ainda pode ganhar um ponto extra pelos seus dotes culinários   Atualmente,...

Mães e filhos: busquem juntos a alimentação saudável

Nesta data especial, uma das formas de demonstrar carinho é oferecer alimentos saudáveis e cheios de benefícios O Dia das Mães é uma das datas...

Por que consumir farinha integral?

Além de ser rica em fibras, ela tem vitaminas e minerais como o selênio, um importante antioxidante A farinha faz parte da rotina alimentar de...

Ainda se conquista pelo estômago?

Sim! Porque cozinhar e produzir alimentos tem tudo a ver com amar e cuidar bem. A gente explica melhor. Para quem ainda não nos conhece,...

Intoxicação alimentar: saiba como prevenir

Uma das formas de prevenção é higienizar e manipular corretamente os alimentos A intoxicação alimentar é uma doença causada pela ingestão de alimentos contaminados por...

Berinjela: qual a melhor forma de consumi-la?

A berinjela produz um efeito diurético eliminando as toxinas presentes no organismo e melhorando o funcionamento do intestino   A berinjela ficou famosa por seu potencial...

Refrigerante: a sua saúde pede cautela

Considerado um produto ultraprocessado, o refrigerante deve ser consumido com moderação Gelado, refrescante e consumido amplamente nas residências e comércios, principalmente em estações quentes, o...

Café: vilão ou mocinho?

Pesquisa realizada pelo IBGE aponta que cerca de 80% dos brasileiros consomem café diariamente Puro ou incrementado, quente ou gelado. Do preparo simples ao sofisticado,...

Inclua o bacalhau na sua alimentação

Rico em vitaminas, ele reduz os níveis de diabetes, colesterol e doenças cardíacas   O bacalhau possui propriedades valiosas para a saúde. Além de tudo, o...

Alimentos que podem te fazer enxergar mais

Os alimentos ricos em vitaminas auxiliam na formação da retina, na prevenção contra infecções e outras doenças   Os olhos são talvez a nossa forma mais...

Alimentação na terceira idade

Saiba o que consumir para fortalecer sua saúde e driblar os perigos desta fase   Manter uma dieta equilibrada é uma necessidade de todas as etapas...

Promover maior rentabilidade ao produtor, este é o conceito base do...

Por Kerlin S. Zimmer   O WinterShow é específico em cereais de inverno, contudo não deixa de abranger negócios em diferentes cadeias da agronomia. Segundo o...

O sorvete pode ser um inimigo para a sua saúde

A partir do consumo excessivo de sorvetes, podem surgir doenças como o diabetes   As temperaturas altas são um convite para saborear um delicioso sorvete,...

Massa muscular: investir no carboidrato ou na proteína?

A busca pelo corpo forte e definido conta com diversos cuidados e a alimentação está no topo. É comum ouvir que comer uma quantidade...

Jejum intermitente

Mocinho pra uns, vilão para outros. Afinal, o jejum pode ser benéfico?   No universo fitness diversas tendências são lançadas a todo momento. Métodos de treino...

6 motivos para você começar a ingerir gordura agora

As dietas comumente feitas pelas pessoas sem instruções e que querem emagrecer, pregam a drástica diminuição – quando não a eliminação – de fontes...

Fuja da obesidade

Confira dicas para fugir da doença que é considerada um dos maus do século   O estilo de vida moderno produz pessoas mais sedentárias e com...

Carboidratos: saiba como usá-los ao seu favor

Conheça as funções e a importância deste elemento apontado por uns como vilão, e por outros como mocinho   Grupo que reina em maior peso dentro...

Alimentos contra o câncer

Descubra quais alimentos podem te ajudar a manter a doença longe de você Uma dieta apropriada faz parte de qualquer tratamento bem sucedido e ajuda...

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